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변비를 일으키는 원인~상습성 변비 혹은 습관성 변비~<루비락스과립><코딜로드정>
2011-04-11 11:30,  조회 : 1984
<변비를 일으키는 원인>

변비를 일으키는 원인에는 여러 가지가 있는데, 우선 정신적인 면을 들 수있다. 
화장실이 바뀌어도 변비가 생기기 쉽고 스트레스나 마음의 상처 또한 변비의 원인이 된다. 
어린이의 경우 부모에게 혼이 난 것으로도 변비를 일으키므로 매일 배변의 유무를 묻는 것이 중요하다. 변비가 있으면 심장을 압박하고 있는 듯한 기분이 들고 두통, 어지러움증, 
주의력 감퇴, 나아가서는 치매의 원인이 된다.

동맥경화의 진행도 빨라지므로 변비가 되지 않도록 주의하여야 한다. 
생리시 두통도 변비를 치료하면 가벼워지는수도 있다. 

치질이 있으면 배변통을 피하기 위해 스스로 변의를 억제해 버리는 수가 있다. 
배변을 원활하게 하면 치질도 가벼워질수 있으므로 변비를 빨리 치료해야 차질도낫게 된다. 임신시에도 입덧으로 식사를 할 수 없거나 태아가 커져 장관이 압박을 받아 배변의 곤란이 되었을 때에는 변비가 될 수 있다. 

또 소변을 보는 것을 참아 방광이 커져 장관을 압박하여 변비가 되는 사례가 있다. 
복부 수술을 받은 경우도 장관의 움직임이 나빠져 변비가 되는 사람도 있다. 

<이완성 변비>
노인이 되면 아무래도 변비 경향이 되기 쉽다. 소위 무력성 변비증이다. 
배의 횡경막이나 복근 등의 근육힘이 쇠약해졌기 때문에 생기는 변비이다. 

대변이 대장 속을 이동하는 속도가 매우 느리므로 그 사이에 장벽으로 부터 수분이 점점 흡수되어 물렁물렁 했던 대변도 딱딱해지게 된다.  그 결과 배변 할 때 통증을 느껴 화장실에 가기 어려워지고 점점 변비가 심해지는 악순환을 반복하게 된다.

또 많은 아이를 출산한 여성의 경우 나이가 들면 복벽과 대장의 긴장이 풀리면서 변비를 일으키는 수도 있다 장 점막의 염증과 신경의 감수성이 저하되어도 장관의 연동운동이 저하된다. 이러한 것을 이완성 변비라고 한다. 

<상습성 변비 혹은 습관성 변비>

배변 준비가 완전히 갖추어 졌을 때 처음에는 텅 비어있는 직장으로 대변이 들어가고 
항문이 괄약근을 풀어서 대변을 밖으로 내보낸다. 이러한 과정이 부드럽게 이루어지는 사람이 건강하다고 할수 있다. 
만약 변의가 있는데도 부근에 화장실이 없거나 바쁜 탓에 화장실에 가는 것을 의식하지 않거나 참으면 대변이 직장 근처까지 와도 점차 대변을 볼 생각이 나지 않게 된다.
이러한 것을 상습성 변비 혹은 습관성 변비라고 한다. 

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