2012-08-27 11:32  조회 : 1677

건강하고 날씬한 몸매의 비법은? ‘현미 채식 단백질 식단으로 하루 6식이 답’ 현미채식 단백질 식단으로 바꾸는 것 만으로 체 ...

2012-08-20 11:33  조회 : 1656

'강남스타일’ 말춤 추면 허벅지·허리도 '튼튼' 하이힐 대신 운동화 신고 추고, 중년은 허리 무릎 굽히는 각도 줄여야 말춤은 잘만 추 ...

2012-08-15 20:58  조회 : 1673

△ 체지방 관리 도움주는 그린마떼추출물 남미의 녹차로 인기를 얻고 있는 마떼는 클로로겐산·사포닌·폴리페놀 성분을 포함하고 있어 체지방 감소 ...

2012-07-30 13:26  조회 : 1655

런던올림픽 중계방송 건강하게 보려면? 올림픽 응원에는 시원한 맥주와 감칠맛 나는 안주가 빠질 수 없다. 이긴 기쁨에 한 잔, 진 ...

2012-07-19 11:14  조회 : 1688

“아몬드 칼로리, 기존 상식보다 20% 낮다” 1온스 먹으면 129칼로리 섭취 알려진 것과 32% 격차 아몬드를 먹었을 때 섭취한 칼로 ...

2012-07-16 11:15  조회 : 1593

밥먹으러 가자? 연령ㆍ성별 따라 메뉴 “제각각” 소아 달걀ㆍ남성 바나나ㆍ여성 핫 씨리얼 아침메뉴 선호 아침식사 때 뭘 먹고 뭘 마실 것 ...

2012-07-05 11:47  조회 : 1619

여름보양식 영양은 Up, 칼로리는 Down 무분별한 보양식 섭취 영양과잉 초래 여름 보양식의 패러다임이 변하고 있다. 최근 건강과 ...

2012-06-27 10:55  조회 : 1641

현대약품, 전국 410명 약사 대상 이색 설문조사‥피해야 할 행동, 무조건 굶기 다이어트 전후 모습을 비교할 때 차이가 많이 나는 여 ...

2012-06-18 12:03  조회 : 1704

대사증후군, 30대 男-50대이상 女 '빨간불' 남성, 음주·흡연·업무스트레스…여성, 폐경기와 이후 체중 급증이 '원인' 대사증후 ...

2012-06-15 10:03  조회 : 1640

우유에서 대사촉진ㆍ비만억제 보충제 소재 찾아 니코틴산아미드 리보사이드, 지방 연소 증가시켜 우유에 들어있는 한 성분이 고지방 식사를 ...