2012-06-11 17:01  조회 : 1730

다이어트워6, 살에 갇혀 지낸 여성들 '절박한 사연' 도전자 평균 체중 104.5kg '비만 때문에 무시..눈물 펑펑' 도전자 평 ...

2012-05-13 21:06  조회 : 1676

<줄넘기가 다이어트에 좋은 이유> *심폐기능과 지구력이 높아진다 줄넘기는 전신을 모두 움직이는 유산소운동으로 신체를 ...

2012-05-07 13:33  조회 : 1689

주말 충분한 숙면, 소아비만 예방에 효과적 수면 1시간 늘면 비만 위험도 30% 낮아져 주말에 아이들을 충분히 재우는 것이 소아 ...

2012-05-05 15:15  조회 : 1700

‘남극새우’ 크릴 간ㆍ혈중 중성지방 수치 낮춰 고지방 식생활 그룹 위험성 감소에 유용 기대 남극 주위의 바다에 사는 작은 갑각류여서 흔히 ...

2012-04-30 10:55  조회 : 1705

중년 여성, 걷기-베드민턴-등산 중 뭐가 좋을까? 건강 상태 따라 종목 정해 주 3회 이상 운동해야 야외 운동하기 좋은 계절이 ...

2012-04-19 11:22  조회 : 1659

패스트푸드 소금 함유량 국가별 상당한 편차 치킨 너겟, 100g당 영국 0.6g vs. 미국 1.6g 현재 미국에서 소비자들이 섭취 ...

2012-04-12 13:05  조회 : 1777

레드와인 속 피세아타놀 비만억제 유용성 시사 실험실 연구서 미성숙 지방세포 성장 억제작용 관찰 레드와인과 포도에 함유되어 있는 피세아타놀 ...

2012-04-05 22:58  조회 : 1710

'속성 다이어트' 잘못했다가는 탈모 초래 사람의 이미지를 만드는 중요한 요소 중 하나가 바로 머리 스타일이다. 특히 여성에게 있어 건 ...

2012-03-25 22:19  조회 : 1648

잠 부족하면 먹는 걸로 ‘보상효과’ 체중증가 수면시간 80분 줄었더니 1일 549칼로리 섭취량 ↑ 수면(睡眠) 부족이 칼로리 섭취량을 ...

2012-03-15 11:25  조회 : 1591

직장女, 스트레스받아 ‘한입’ 불안해서 ‘한숟갈’ 배고파 식사할 때보다 먹는 양 조절 어려워 직장생활을 하는 여성들은 배고프고 허기 ...