2010-03-29 11:59  조회 : 1479

중년이후 체중 급변 질환사망 위험 높아 5kg 이상 증감땐 암 심장병 사망위험 1.3~1.7배 　 중년 이후에 체중이 5kg ...

2010-03-25 13:12  조회 : 1491

***카레에 체중 증가를 억제하는 성분이 들어있다는 연구결과가 나왔다. 미국 터프츠 대학 인간영양연구소 혈관생물학실험실장 모센 메이다 ...

2010-03-24 12:55  조회 : 1567

오래, 천천히 그리고 자주 걷는 것이 짧게, 빠른 속도로 걷는 것보다 체중을 훨씬 많이 줄일 수 있다는 연구결과가 나왔다. "더 오 ...

2010-03-23 10:42  조회 : 1590

다이어트에 도움되는 야채,과일`토마토,양파,녹황색채소등 *토마토~비타민 C가 풍부하고 소화가 잘되고위에 부담을 주지않아 다이어트 채소과일 ...

2010-03-15 13:00  조회 : 1528

***비만을 예방 한다. 물을 빨아들이는 성질이 있어, 음식물을 먹게 되면 부풀어 올라 포만감을 느끼게 해서 비만을 방지한다. ...

2010-03-13 00:05  조회 : 1570

다이어트에 도움이 되는 음식 버섯===칼로리가 거의 없는 식품으로 느타리버섯,목이버섯,등이 다이어트 효과가 탁월하 ...

2010-03-08 13:11  조회 : 1535

다이어트 생활수칙 1.끼니는 굶지 말고 적게 한다 ==>세끼를 먹되 평소 식사량의 80%만 먹는다 2.밥상==&g ...

2010-03-02 11:00  조회 : 1509

<“아이美”와 체질별 다이어트 > ●소양인(少陽人)***대체로 빠릿빠릿하며 소화 기능 좋다 *먹는 것에 비해 ...

2010-03-02 10:58  조회 : 1613

<“아이美”와 체질별 다이어트 > ●태음인(太陰人)***가장 살이 찌기 쉬운 체질!!! *우리나라 사람에게 ...

2010-02-25 09:22  조회 : 1619

*** 아이미산의적응증===지방과다증 === 비 만 *아이미산은 중성지방, 내장지방을 줄이는 의약품입니다 *피하지방이 자꾸 ...