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*Black~노화를막아주는 안토시아닌~항산화 효과~검은콩,검은깨,검은쌀,다시마,버섯,등
2010-05-04 13:22, 조회 : 1513
Black
검은 색의 긍정적 이미지는 절대적 권위•도회적•세련•격조•고급스러움이며
부정적 이미지는 어둠•불길•절망•음산함•적막•죽음이다.
검정색을 좋아하는 사람은 자신의 개성을 드러내지 않으려 하는 경향이 있다.
감정 표출을 억압하고 방어적 자세를 취하기도 한다.
또 간섭 받기 싫어하고 남을 다룰 줄 아는 재능이 있으나 명랑하고 솔직한 면은 결여될 수 있다.
심리적으로는 위압감을 주며 흰색과 배색하면 안정감을 얻을 수 있다.
검은색을 띠는 색소인 안토시아닌은 항산화 효과가 있고 동맥에 침전물이 생기는 것을 막아
피를 맑게 하며 심장 질환과 뇌졸중 위험을 감소시킨다.
검은콩 - 단백질과 식물성 지방질, 비타민B와 니아신 성분이 해독과 신경 진정 작용을 하고
신장을 다스리며 혈액순환도 활발케 한다.
황색 콩에 비해 항암, 노화억제 물질이 많고 고혈압과 동맥경화에도 좋다.
익혀 먹는 것이 좋으며 성질이 차므로 소화기관이 약해 설사를 자주 하는 사람은 많이 먹으면 안 된다.
검은깨 – 케라틴 함량이 많은 깨는 간장과 신장이 허해서 생기는 탈모나 피부에 좋다.
눈이 침침할 때도 효과적이며 산모의 젖이 잘 나오도록 돕는다.
일반적으로 기운을 돋우고 살찌게 하며 힘줄과 뼈를 튼튼하게 한다.
벌레 물린 상처에 검은깨 기름을 바르면 잘 아문다.
검은쌀 - 흰쌀보다 영양이 풍부하고 맛과 향도 구수하다.
이유식을 만들 때도 다른 잡곡과 함께 섞어서 이용하면 최고의 영양식이 된다.
다시마 - 갑상선 기능을 조절하고 혈액을 보충하며 변비나 부종, 부스럼 등 질병을 다스리는 약리효과가 있다.
우수한 알칼리성 식품인 다시마는 산성인 육류, 쌀밥 등과 함께 먹으면 체질이 산성화 되는 것을 막을 수 있다.
,버섯 – 알칼리성 식품인 버섯에는 무기질과 단백질이 풍부해 영양적으로 채소와 육류의 장점을 골고루 갖추었다.
버섯은 저칼로리 고비타민의 건강식품으로 고혈압, 동맥경화증을 예방한다. 표고버섯은 기를 돋아주어
혈액순환을 돕고 목이버섯은 오장의 기능을 좋게 하고 장기의 독기를 풀어준다.
***Black fashion
검정색 의상은 모든 것을 빨아들이거나 거부하는 색으로 양면적 이미지를 자아낸다. 물리적으로 빛을 부인하는 색으로 이 색을 선호하는 사람도 자신의 내부에 빛이 비춰지는 것을 거부하는 경향이 있다고 봤다. 따라서 서구 사회에서는 죽음, 슬픔, 고행의 의미대로 사회적 기준에 반하는 사람들이 자주 입었다.
오늘날은 사업가, 정치가 등이 권위와 힘을 표현하기 위해 입으며 보수적이고 존경 받을 만한 사람에게 어울리는 색으로 평가된다. 검정색은 어둡지만 신비로움을 자아내며 섹시한 이미지도 있다.
[퍼옴]약국경영신문
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