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* "아 이 美" 와 건강다이어트 ~나쁜 습관을 버리자

2009-08-31 11:37, 조회 : 1456

<"아 이 美" 와 건강다이어트 > ^^ "아 이 美" ^^는 꼭 복용한다 !!!!!!!

~~~~~~나쁜 습관을 버리자~~~~~

*아침 안 먹는 습관

*밀가루음식<빵류,국수,등>을 주식으로 하는 습관

*빨리 먹는 습관

*TV 보면서 간식 먹거나 누워 있는 습관

*음주와 야식을 먹고 즐기는 습관

*늦게 자는 습관

*움직임을 싫어하고 걷기를 싫어 하는 습관

~~~ 이러한 나쁜 습관을 모두 버리고 건강 다이어트 성공 하세요 ^^~~~

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